Drożdże z pomocą dla naszych włosów, paznokci i skóry
Nie raz, każda z nas słyszałam o zbawiennym działaniu drożdży na włosy i nie tylko, ale pytanie czy to mit ?
Parę miesięcy temu ścięłam moje długie włosy mniej więcej na wysokość ramion, była to moja ostateczna decyzja z racji bardzo złej kądycji moich włosów. Z perspektywy czasu patrząc na zdjęcia powrotne zatęskniłam za poprzednia długością moich włosów.
*Długość i stan moich włosów przed ścięciem - zdjęcie nie oddaje zniszczonych cieńskich i łamliwych końcówek .*
Rozpaczliwie szukając po internecie naturalnych sposobów na szybszy porost włosów oraz na poprawienie kondycji natknęłam sie na kurację drożdżami, pomyślałam - Dlaczego nie ?
Co zachęciło mnie do picia drożdży :
Przede wszystkim szerokie zastosowanie nie tylko na włosy ale także paznokcie i skórę.
Poza tym są bogatym źródłem aminokwasów, składników mineralnych i witamin z grupy B, które działają zbawiennie na włosy i skórę. normalizuje prace gruczołów łojowych, pomagaja w walce z niedoskonałosciami. Witamina H (biotyna ) odpowiada za sprężystość włosów oraz pomaga regulować przetluszczanie sie. Natomiat cynk wspomaga szybszy porost naszych włosów a selen i miedź wpływają na zdrowe włosy, skórę i paznokcie.Dodatkowo w drożdżach znajdziemy fosfor, magnes , żelazo potas i chrom.
Lista składników, które zawierają drodże jest obiecująca Także nie ma na co czekać - do roboty !
Drożdże możemy przyjmować :
- zewnętrznie (maseczka do twarzy i włosów )
- wewnętrznie ( do picia )
Jak wygląda moja kuracja drożdżowa - do picia ?
Kuracja drożdżowa do picia jest bardzo prosta mianowicie kupujemy w sklepie drożdże piekarnicze koszt do 0,80 gr . Drożdże pijemy przez 5 dni po czym robimy sobie przerwę tak do 10 dni aby organizm nie przyzwyczaił sie do dużej ilości przyswajanych witamin.
Cenną informacjaą podczas kuracji jest, że drożdży NIE nalezy pic na pusty żołądek
Kuracje zaczynamy od 1/4 kostki drożdży z czasem możemy zwiększyć kostkę. Następnie rozpuszczamy kostke - koniecznie we wrzącej wodzie aby je zabić !! (w przeciwnym razie mogą fermentować w żołądku ) po przestudzeniu możemy spokojnie je wypić.
Są 2 minusy sporzywania drożdży :
- pierwszy to smak, który dla mnie stanowił ogomna przeszkodę.
- drugi minus to skótki uboczne kuracji drożdżami a - w pierwszych momentach może nas wysypać, aczkolwiek nie na długo po około 1 tyg powinno być juz okej . Nie każdy musi mieć wysyp krostek na twarzy, dlatego nie ma obaw. Zalezy to od organizmu.
Co zrobić aby polepszyć smak ?
Możemy oczywiście polepszyć smak drożdży dodając różnych składników miedzy innymi : mleko, kakao, miód, cukier
A gdy nie damy rady pić tego "magicznego" specyfiku możemy poratować sie tabletkami które także biorę ponieważ jest mi ciężko wypić napój. Jak juz wypijam to tak raz na tydzień.
Natomiast tabletki biorę codziennie czasem nawet po 5 dziennie.
Mi osobiście jakoś nie widzi się picie drożdzy - to nie dla mnie ;)
OdpowiedzUsuńPrzekonałam się, że to też nie dla mnie później zaczęłam brać tabletki - teraz obecnie odstałam drożdże (oraz tabletki z drożdży) a kupiłam sobie nie drogi suplement diety :))
Usuń